آموزه های یوگا

  بیست‌ویک سبکِ مختلف یوگا گردآورنده و برگردان: ندا اسدی یوگا قدمتی چند هزارساله دارد و گفته می‌شود از زمان پیدایش بشر، آموزه‌های یوگا به شکل‌های مختلف وجود داشته و سه هزار سال پیش توسط پاتانجلی؛ دانشمند هندی به‌صورت تمریناتی مدون و مشخص شکل‌گرفته که تا به امروز هم ادامه …