ایران یوگا ایران یوگا مرجع مقالات آموزشی یوگا
پرانا چیست؟
سوامی شیواناندا بنیان گذار موسسه “دیواین لایف”واقع در دامنه هیمالیا در کتابی تحت عنوان “کوندالینی یوگا” پرانا را چنین توصیف کرده است:
پرانا ماحصل کلیه نیروهایی است که در جهان متجلی هستند,پرانا نیروی حیاتی است وتنفس,تجلی ظاهری پرانا است.با اجرای روشهای درست کنترل تنفس می توان این ماده لطیف را در درون کنترل وجذب کرد.کنترل پرانا,کنترل فکر است.در واقع فکر بدون پرانا نمی تواند عمل کند.پرانا ماحصل انرژیهای نهفته ایست که در جهان و انسان وجود دارد گرما,روشنایی,الکتریسیته و مغناطیس همه از تجلیات پرانا هستند.
قرارگاه پرانا قلب انسان است,پرانا نیروی واحدی است که وظایف بسیاری را انجام می دهد از اینرو متناسب با وظایفی که انجام می دهد نام های مختلفی دارد که عبارتند از:پرانا((prana,آپانا((apana,سامانا(samana),اودانا((udana,ویانا((viana
هدایت پرانا به وسیله فکر وتحت کنترل اراده نیروی حیاتی مجددی است که می توان آنرا هوشیارانه برای پیشرفت خود یا درمان بسیاری از بیماریهای غیر قابل علاج و یا برای مقاصد مفید دیگر به کار برد.
اگر شما به طریقه کنترل یک موج کوچک پرانا طی اعمال فکری پی ببرید,آنگاه راز انقیاد پرانای عالمگیر بر شما آشکار خواهد شد.رهجوی یوگا یعنی کسی که آگاه بر دانش این راز است از هیچ نیرویی بیم ندارد,زیرا او بر کلیه تجلیات نیرویی عالم تسلط یافته است.
