برچسب آرشیوها: آرامش

آیا فایل های صوتی خود هیپنوتیزم به همان اندازه ارزشمند است که شخص به هیپنوتراپیست مراجعه کند؟ خوب، اگر ازما که خود تولید کننده این فایلها هستیم میپرسید که می توانیم بگوییم سی دی ها و دانلود های خود هیپنوتیزم به هر حال بهتر است، اما این نادرست خواهد بود. چراکه هر دو روش مزایا […] نام مقاله : تفاوت هیپنوتیزم حضوری با خودهیپنوتیزم از طریق فایلهای صوتی منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.

یوگا میتواند به حالت ایستادن کمک کند                               با افزایش انعطاف پذیری و قدرت، طرز ایستادن نیز بهتر می شود. اغلب حالت های ایستاده و نشسته قدرت ماهیچه را افزایش می دهند. این بدان دلیل است که شما برای پشتیبانی و حفظ هر حالت به ماهیچه های شکمی عمقی وابسته هستید. …

حرکت کوه آرامش ، قدرت و پایداری را مانند کوه به انسان  یاد می دهد . انجام این حرکت بعد از حرکات دیگر راهی برای آرامش یافتن است.در بسیاری از جلسات یوگا ، وضعیت تاداسانا در ابتدا، وسط تمرینات  و همچنین در آخر به کار می رود تا به وضعیت خود …