برچسب آرشیوها: فاجعه سازی

با اضطراب، نشانه‌ها و راه‌های درمان آن آشنا بشوید اضطراب مشکل مشترک تمامی انسان‌ها است. ریشه اکثر مشکلات روانی از جمله وسواس، پانیک، فوبیا، هراس اجتماعی، اضطراب عملکرد و کمال گرایی را می‌توان مستقیم و غیرمستقیم از اضطراب دانست. افرادی که دارای مشکلات روانی از نوع مشخص نمی‌باشند نیز به‌نوعی کم و بیش با موضوع […]

تفاوت استرس و اضطراب ترس ترس عبارت است از درک یک خطر واقعی و فوری؛ شیری را می‌بینیم و می‌ترسیم. «بنابر تعریف سرگی کاهیلی کینگ، استرس عبارت است از هر تغییری که انسان تجربه می‌کند. بنابر این تعریف؛ تغییر کار، محل سکونت، ازدواج، افزایش و یا کاهش حقوق، موفقیت‌های برجسته شغلی و … را می‌توان […] نام مقاله : تفاوت استرس و اضطراب منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.