برچسب آرشیوها: منابع غذایی مفید برای بدن را بشناسید

       منابع غذایی مفید برای بدن را بشناسید       پروتئین : شیر تازه، پودر شیر، بادام زمینی، حبوبات، پنیر، تخم مرغ، ماهی، گوشت قرمز، گوشت مرغ. ویتامین آ : شیر مادر به ویژه آغوز، شیر، کره، تخم مرغ، جگر، سبزی با برگ سبز تیره، کدو تنبل، …

مطالعه بیشتر »