همین امروز با خجالتی بودن خداحافظی کن ! تاحالا براتون پیش اومده که موقع نزدیک شدن به دیگران یا موقعی که دیگران به شما نزدیک میشوند احساس دلهره و عجیب بودن پیدا کنید؟ احساس میکنید اگر در جمعی صحبت کنید مورد تمسخر دیگران قرار میگیرید و اعتماد به نفس بیان …
مطالعه بیشتر »