عوامل و دلایل اضطراب چیست؟ دلایل اضطراب را نمیتوان حصر در وجود استرس دانست، زیرا بسیاری از افراد توان مقابله بالایی با استرسهای محیطی دارند و بسیاری دیگر چنین توانایی را نداشته و کوچکترین موضوعی برای آنها تبدیل به اضطراب میشود. برای فردی حتی انتخاب نوع شام شب میتواند او را مضطرب کند، در حالیکه […]
مطالعه بیشتر »