پنج‌شنبه , مارس 28 2024

کف دست و کف پای خود را بیشتر بشناسید

  
 
 

کف دست و کف پای خود را بیشتر بشناسید

راه بروید
ارگان‌های بدن شما سنسورها و گيرنده‌های قابل لمسی در كف پاها دارند كه با ماساژ دادن اين نقاط، می‌توانيد از دردها و خستگی‌های آن اعضا بكاهيد.
در زير ارگان‌های مربوط به هر كدام از پاهايتان را می‌بينيد. قلب با پای چپ در ارتباط است:

 

در اين تصوير، اعضا و ارگان‌های بدن بدانگونه كه هستند نمايش داده شده و مشخص گشته كه هر عضو با كدام نقطه در ارتباط است.
رشته‌های عصبیِ مرتبط با هر ارگان در نقطۀ نمايش داده شده به پايان می‌رسد.

راه رفتن باعث تحريک شدن گيرنده‌های اعضای مختلف شده و همواره آن‌ها را فعال نگه ميدارد. پس… راه برويد!


جزئيات ارزشمند و مفيد در اين زمينه در كتابShiatsu Self Massage توسط انستيتوی Acupressure منتشر شده:
http://www.acupressure.com


اعضای مربوط به کف دست :

 

             

    

                            

درباره ایران یوگا

پیشنهاد ما به شما

یوگا در زمان بارداری

عملکرد مهم یوگا در زمان بارداری، این است که به زنان باردار کمک می کند …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *