تفکر مثبت

تفکر مثبت
نویسنده: سوامی شیواناندا    Swami Sivananda     
برگردان: واحد ترجمه
 
هدایت ذهن به راه صحیح
ذهن را می‌توان به رانندۀ هوشمند ماشینِ جسم تشبیه کرد، پس مهم است که ذهن را آگاهانه به‌سوی مثبت اندیشی هدایت کنیم تا به سرمنزل مقصود نائل آییم. تفکر مثبت، احساسات والای دیگری همچون شجاعت، عشق و قناعت را مرحله‌به‌مرحله جایگزین احساسات منفی‌ای همچون ترس، خشم، حسادت یا بی‌قراری می‌کند.

افکار منفی را از پای درآورید
راه تحت کنترل درآوردن، خالص‌سازی و تسلط بر افکار را بیاموزید. علیه افکار منفی و شک‌ها مبارزه کنید. افکار را از هرجایی که به سمت شما می‌آیند، کنترل کنید. تفکرِ افسردگی، شکست، ضعف، تیرگی، شک، ترس، همه افکار منفی هستند. افکار مثبت همچون شجاعت، استقامت، عشق، رضایت و شادی را در وجود خود نهادینه کنید، سپس افکار منفی از وجود شما رخت برمی‌بندند.

قوانینِ افکار برتر
شما آن چیزی هستید که می‌اندیشید. زندگی شما آن چیزی است که می‌اندیشید. تفکر خود را بهبود ببخشید. افکار بهتر، اعمال بهتری را در پی خواهند داشت. بیاموزید که همه‌جا را مثبت ببینید. این تغذیۀ حقیقی چشمان شماست. خلوص فکر شما بستگی به خلوص مواد غذایی مصرفی شما دارد. به تغذیۀ خود توجه کنید. زمانی که افکار مثبت و نشاط‌بخش دارید، می‌توانید بهتر ببینید، بهتر بشنوید، بهتر مزه کنید، بهتر فکر کنید.

افکار دارای قدرت بالایی هستند
افکار دارای قدرت بی‌نظیری هستند. افکار می‌توانند بیماری را درمان کنند و ذهنیت یک فرد را تغییر دهند. افکار هر کاری می‌توانند بکنند. می‌توانند شگفتی بیافرینند. سرعت فکر غیرقابل‌تصور است.

افکار می‌توانند سرنوشت شما را تغییر دهند
انسان اندیشه‌ای را می‌کارد و عملی را درو می‌کند. عملی را می‌کارد و عادتی را درو می‌کند. عادتی را می‌کارد و شخصیتی را درو می‌کند. شخصیتی را می‌کارد و سرنوشتی را درو می‌کند.
انسان سرنوشت خود را با افکار و اعمال خود می‌سازد. او این توانایی را دارد که سرنوشت خود را تغییر دهد. او خالق سرنوشت خود است. شکی در این موضوع نیست. با تفکر صحیح و تلاش، انسان می‌تواند بر سرنوشت خود تسلط پیدا کند.

برگرفته از:
http://www.sivananda.eu/en/meditation/positive-thinking.html

درباره ایران یوگا

پیشنهاد ما به شما

یوگا از شش روش باعث جوان ماندن بدن می‌شود

  ۱ـ کاهش فشارخون یوگا از فشارخون بالا جلوگیری می‌کند. این روش برای کسانی که …

0 0 رای ها
Article Rating
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 Comments
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x
()
x